Terutama cacing kremi dan cacing gelang yang sering menginfeksi anak-anak.
2. Membersihkan Saluran Pencernaan
Selain membasmi cacing, temugiring juga membantu membersihkan saluran pencernaan dan meningkatkan kesehatan usus.
Ini membuat tubuh lebih sehat dan terhindar dari gangguan pencernaan lainnya.
3. Aman untuk Anak-anak
Berbeda dengan obat cacing berbahan kimia yang kadang memiliki efek samping, temugiring merupakan solusi alami yang aman dikonsumsi oleh anak-anak jika diberikan dalam dosis yang tepat.
Cara Menggunakan Temugiring untuk Kesehatan
Temugiring dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, baik sebagai jamu, teh herbal, maupun masker alami.
Berikut beberapa cara penggunaannya:
1. Jamu Pelangsing dari Temugiring
Bagi yang ingin mendapatkan manfaat temugiring untuk menurunkan berat badan, bisa mencoba resep jamu sederhana berikut:
Parut satu ruas temugiring yang telah dikupas dan cuci bersih.
Campurkan dengan segelas air hangat dan aduk hingga merata.
Tambahkan sedikit madu atau perasan jeruk nipis untuk meningkatkan rasa dan manfaatnya.
Minum secara rutin 2-3 kali seminggu untuk hasil yang optimal.
2. Rebusan Temugiring untuk Mengatasi Cacingan
Untuk mengatasi cacingan, terutama pada anak-anak, cara berikut dapat diterapkan:
Ambil beberapa ruas temugiring, cuci bersih, dan iris tipis-tipis.
Rebus bersama daun sirih dan sedikit garam dalam air mendidih selama 10-15 menit.
Saring dan minum air rebusannya secara teratur, terutama sebelum tidur.
3. Masker Temugiring untuk Kulit Sehat
Selain bermanfaat bagi kesehatan pencernaan, temugiring juga dapat digunakan sebagai perawatan kulit alami.
Antioksidan yang terkandung di dalamnya membantu mencerahkan kulit dan mengatasi masalah jerawat.
Haluskan temugiring dan campurkan dengan madu atau yoghurt.
Oleskan pada wajah sebagai masker alami dan diamkan selama 15-20 menit.
Bilas dengan air bersih, lakukan secara rutin untuk hasil yang lebih baik.
Efek Samping dan Hal yang Perlu Diperhatikan
Meskipun temugiring memiliki banyak manfaat, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum mengonsumsinya:
