METROSERGAI.com – Rumput meniran (Phyllanthus niruri) adalah tanaman herbal yang telah lama dikenal di kalangan masyarakat tropis, termasuk di Indonesia, karena khasiatnya dalam mengobati berbagai macam penyakit.
Tanaman yang tumbuh subur di daerah pesisir ini sering dianggap sebagai tanaman liar.
Namun siapa sangka bahwa di balik kesederhanaannya, rumput meniran menyimpan segudang manfaat kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat rumput meniran yang patut Anda ketahui.
1. Menjaga Kesehatan Hati
Salah satu manfaat utama rumput meniran adalah kemampuannya dalam melindungi kesehatan hati.
Tanaman ini dikenal memiliki sifat hepatoprotektif, yaitu kemampuan untuk melindungi organ hati dari kerusakan yang disebabkan oleh racun, alkohol, atau infeksi.
Kandungan senyawa aktif dalam rumput meniran dipercaya dapat membantu meningkatkan fungsi hati dan mempercepat proses detoksifikasi tubuh.
Oleh karena itu, rumput meniran sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk menjaga kesehatan liver.
2. Mengatasi Gangguan Pencernaan
Gangguan pencernaan seperti diare, sembelit, dan kembung bisa sangat mengganggu kenyamanan tubuh.
Rumput meniran hadir sebagai solusi alami untuk meredakan berbagai masalah pencernaan ini.
Dengan sifat antiinflamasi yang dimilikinya, rumput meniran dapat membantu menenangkan peradangan di saluran pencernaan, sekaligus memperbaiki proses pencernaan yang terganggu.
Penggunaan rumput meniran dalam bentuk ramuan dipercaya dapat mengurangi keluhan perut dan meningkatkan kesehatan pencernaan secara keseluruhan.
3. Mencegah dan Mengatasi Batu Ginjal
Salah satu penyakit yang sering dihadapi banyak orang adalah batu ginjal, yang dapat menimbulkan rasa sakit luar biasa dan mempengaruhi fungsi ginjal.
Untungnya, rumput meniran dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal serta mempercepat penyembuhannya.
Tanaman ini memiliki sifat diuretik yang dapat meningkatkan produksi urine, membantu membuang zat-zat yang dapat membentuk batu ginjal.
Dengan pemanfaatan rumput meniran, risiko terkena batu ginjal bisa berkurang secara signifikan.